El despido no solo duele, sino que hace que uno se sienta presa de la injusticia. (Foto: iShock)
El despido no solo duele, sino que hace que uno se sienta presa de la injusticia. (Foto: iShock)

Ser despedido es una de las situaciones más estresantes que puede vivir una persona y aunque cada uno reaccione diferente, dependiendo de la personalidad y contexto, es importante que no cometa errores luego de enterarse de la mala noticia.

El despido no solo duele, sino que hace que uno se sienta presa de la injusticia. ¿Qué se puede hacer si la decisión ya está tomada? Lo primero es intentar respirar, tranquilizarse y ser proactivo e inteligente. Lo mejor es tratar de mantener la cabeza alta.

El portal mexicano OCC comparte algunos tips de cómo actuar, qué cosas hacer y que no si usted fue despedido.

EN EL MOMENTO DEL DESPIDO

  • No entre en pánico

La noticia puede llegar de sorpresa y lo más normal es que se sientas triste o enojado; no se altere, guarde la calma y de esta forma asimilará la noticia y analizará con tranquilidad la situación.

  • No descargue su enojo

La sensatez y madurez juegan un rol importante; evite descargar su ira por correo, redes sociales o difundiendo información negativa de la empresa.

  • No se esconda

Sabemos que no es una noticia muy alegre y puede que lo único que quiera es quedarse en casa y no saber del mundo. Sin embargo, debe hacer todo lo contrario: Salga, visite a sus amigos o familiares.

  • No se deprima

Es normal sentirse desanimado y decepcionado pero no es motivo para deprimirse. Debe entender que este tipo de cosas pasan y más que sentirse culpable, aprenda de la situación.

  • No malgaste su liquidación

Dejará de recibir ingresos por algún tiempo, por lo que debe de administrar bien su liquidación. Puede pensar formas de generar ingresos mientras encuentras un nuevo.

La noticia del despido puede llegar de sorpresa y lo más normal es que se sientas triste o enojado. (Foto: MorgueFile)
La noticia del despido puede llegar de sorpresa y lo más normal es que se sientas triste o enojado. (Foto: MorgueFile)

EN SU BÚSQUEDA DE TRABAJO

  • No se apresure

Es bueno que empiece a buscar empleo inmediatamente pero no postule ni acepte cualquier oferta; actualice su CV, analice las vacantes y postule a las que en verdad cumplan con sus expectativas.

  • No mienta

En las entrevistas sé lo más honesto posible. No mienta sobre la salida de su empleo anterior, más bien, explique lo que aprendió y cómo está trabajando para mejorar como profesional y como persona.

  • No hable mal de su ex empresa o ex jefe

Hacerlo genera desconfianza y da una impresión poco profesional. Enfóquese en los aprendizajes que obtuvo, logros y buenas experiencias.

  • No se desespere

Encontrar un nuevo empleo puede tardar un poco, sobre todo si sabe lo que quiere y lo que no de la próxima empresa a la que te integre. Sé paciente.

  • No deje de creer en sí mismo

Un despido puede ser muy desalentador pero la vida sigue; recuerde que hay muchas oportunidades que pueden ser mejores y más enriquecedoras.

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