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viernes, 20 de mayo de 2022

estrés laboral

Internacional

2022-2-9

Muerte de un empleado agotado aviva debate sobre tiempo de trabajo en China

El joven, de 25 años, murió de una hemorragia cerebral el viernes por la noche después de buscar tratamiento y no presentarse a su puesto como mo...

Internacional
Agencia AFP
Muerte de un empleado agotado aviva debate sobre tiempo de trabajo en China
Tendencias

2021-9-17

Las largas jornadas son ya el principal factor de muertes ligadas al trabajo

El estudio concluye que las muertes relacionadas con el trabajo ligadas a cardiopatías aumentaron un 41% entre el 2000 y 2016, mientras que las v...

Tendencias
Agencia EFE
Las largas jornadas son ya el principal factor de muertes ligadas al trabajo
Fotogalerías

2020-7-3

Cinco consejos basados en la ciencia para reducir el estrés laboral

Estas rápidas estrategias pueden ayudarte a concentrarte y reducir el estrés. reducir el estrés laboral

Fotogalerías
Redacción Gestión
Cinco consejos basados en la ciencia para reducir el estrés laboral
Management & Empleo

2020-2-27

Evita que el estrés afecte tu memoria con tres simples hábitos

Reducir el estrés no solo mejora tu vida laboral, profesional o estudiantil, sino también tu salud a nivel general.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Evita que el estrés afecte tu memoria con tres simples hábitos
Management & Empleo

2019-10-31

Lo que debe hacer cuando el estrés laboral empieza a pasar factura

Es natural que en un determinado momento sienta que el estrés laboral le está pasando factura. Por ello, expertos aconsejan lo que debe hacer par...

Management & Empleo
Redacción Gestión
Lo que debe hacer cuando el estrés laboral empieza a pasar factura
Management & Empleo

2019-7-24

Estrés laboral: 5 propuestas para que las empresas reduzcan la carga de trabajo

El estrés laboral no solo impacta en la salud del trabajador sino afecta incluso a la propia empresa.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Estrés laboral: 5 propuestas para que las empresas reduzcan la carga de trabajo
Management & Empleo

2019-6-24

Cansado y sin ganas de ir al trabajo, posiblemente padeces del Síndrome de Burnout

La OMS detalla los síntomas. Aprenda cómo afrontarlo elcansancio y estrés en el trabajo.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Cansado y sin ganas de ir al trabajo, posiblemente padeces del Síndrome de Burnout
Management & Empleo

2019-6-16

Estrés laboral, factor de riesgo para sufrir depresión, obesidad y diabetes

A través de charlas, sesiones de meditación, masajes, checkups anuales, promoción de comida saludable y estudios preventivos, se busca no solo qu...

Management & Empleo
Agencia EFE
Estrés laboral, factor de riesgo para sufrir depresión, obesidad y diabetes
Management & Empleo

2019-5-9

Cuatro estrategias efectivas para manejar el estrés en el trabajo

El estrés, además, de dañar el rendimiento de una persona, interrumpe su sueño y lo lleva al agotamiento, afectando seriamente su salud

Management & Empleo
Redacción Gestión
Cuatro estrategias efectivas para manejar el estrés en el trabajo
Management & Empleo

2019-3-14

Ni emails, llamadas o WhatsApp: ¿cómo lograr la desconexión laboral?

La mejor alternativa es apagar el celular al llegar a casa por lo menos dos horas. Este tiempo lo puede dedicar a su familia o para usted. En cam...

Management & Empleo
Claudia Guevara
Ni emails, llamadas o WhatsApp: ¿cómo lograr la desconexión laboral?
Management & Empleo

2019-2-18

¿Cómo enfrentar el estrés laboral?

El estrés laboral genera tensión y preocupación constante, tanto dentro de la organización como a nivel personal.

Management & Empleo
Redacción Gestión
¿Cómo enfrentar el estrés laboral?
Management & Empleo

2019-2-8

¿Tienes un trabajo tóxico? 8 señales de que odias tu empleo

Hay ciertos ‘focos rojos’ que tu cuerpo envía (y a los que debes de poner principal atención) antes de que se conviertan en males crónicos e irre...

Management & Empleo
Redacción Gestión
¿Tienes un trabajo tóxico? 8 señales de que odias tu empleo
Fotogalerías

2018-12-5

Los 3 secretos que necesitas conocer para soportar el estrés laboral

FOTOS |El estrés laboral es una realidad inevitable. Todos los que alguna vez hemos trabajado lo conocemos y, mal manejado, puede tener serias co...

Fotogalerías
Redacción Gestión
Los 3 secretos que necesitas conocer para soportar el estrés laboral
Management & Empleo

2018-11-29

¿Cómo saber si un trabajador está estresado y cómo ayudarlo?

"Así como se invierte en el mantenimiento de las máquinas de una empresa se debe invertir en el trabajador", señala Javier Benitez, coaching empr...

Management & Empleo
Mía Ríos
¿Cómo saber si un trabajador está estresado y cómo ayudarlo?
EEUU

2018-7-23

The Economist: El estrés que mata a los trabajadores estadounidenses

Mala atención médica e inseguridad laboral acortan vidas en el mercado laboral.

EEUU
Redacción Gestión
The Economist: El estrés que mata a los trabajadores estadounidenses
Management & Empleo

2018-6-4

Estrés laboral: ¿Cómo reconocer que tengo el síndrome de desgaste profesional?

El burnout tiene consecuencias negativas para la persona a nivel físico, emocional y mental del trabajador.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Estrés laboral: ¿Cómo reconocer que tengo el síndrome de desgaste profesional?
Tendencias

2018-6-3

Tabaquismo y estrés son factores de riesgo para sufrir infarto

De acuerdo con estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen alrededor de mil millones de personas en el mundo que son fumad...

Tendencias
Agencia EFE
Tabaquismo y estrés son factores de riesgo para sufrir infarto
Management & Empleo

2018-5-17

Las duras consecuencias de permitir el avance del estrés laboral

Si a pesar de realizar cambios a tu ritmo laboral sigue el estrés entonces se recomienda buscar un profesional como un psicólogo.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Las duras consecuencias de permitir el avance del estrés laboral
Management & Empleo

2018-5-6

Las claves (no tan secretas) para controlar el estrés laboral

"Una vez analizadas las causas del estrés laboral, es conveniente seguir algunas recomendaciones", señala el experto José María Martínez.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Las claves (no tan secretas) para controlar el estrés laboral
Management & Empleo

2018-4-19

Las 18 formas rápidas de calmarte cuando estás estresado

Todo lo que necesita hacer son seguir unos simples pasos que te detallamos a continuación:

Management & Empleo
Redacción Gestión
Las 18 formas rápidas de calmarte cuando estás estresado
Management & Empleo

2018-4-18

Late sleeper: Cuando echarte a dormir tan tarde te está matando

Los motivos son variados, pero hay un componente genético, un ritmo circadiano que determina a qué horas se activa o se desactiva nuestro cuerpo.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Late sleeper: Cuando echarte a dormir tan tarde te está matando
Management & Empleo

2018-4-15

¿Cómo saber si eres adicto al trabajo y qué puedes hacer para combatirlo?

Wilmar Schaufeli, profesor de psicología del trabajo de la Universidad de Utrecht, en Holanda, describe a un adicto al trabajo como "una persona ...

Management & Empleo
Redacción Gestión
¿Cómo saber si eres adicto al trabajo y qué puedes hacer para combatirlo?
Management & Empleo

2018-2-12

Once claves para sacar el estrés de tu vida laboral

FOTOS |Toma nota de estos consejos para no controlar todos los acontecimientos que pasan a tu alrededor y tener una vida saludable.

Management & Empleo
Redacción Gestión
Once claves para sacar el estrés de tu vida laboral
Tendencias

2018-1-24

¿El estrés puede ser positivo? Cuando se avizoran retos y no obstáculos

El jefe debe desarrollar las fortalezas y evaluar las oportunidades de mejora del equipo. En tanto, es rol de la empresa proveer las herramientas...

Tendencias
Shirley Garay
¿El estrés puede ser positivo? Cuando se avizoran retos y no obstáculos
Management & Empleo

2017-12-21

'Workaholic' o la imposibilidad de desconectar del trabajo

“El estrés ciega los ojos del alma” y dificulta el disfrute de las cosas pequeñas, cotidianas; de las relaciones humanas en nuestro tiempo libre,...

Management & Empleo
Redacción Gestión
'Workaholic' o la imposibilidad de desconectar del trabajo
Management & Empleo

2017-12-17

La fatiga mental y cinco pasos para 'cambiar el chip'

Una vez que somos presas de la fatiga mental, corremos el riesgo de perder claridad, motivación, llegar a nuestro límite y tirar la toalla.

Management & Empleo
Redacción Gestión
La fatiga mental y cinco pasos para 'cambiar el chip'
Management & Empleo

2017-12-7

Consejos y temas de conversación: Controle su estrés identificando qué lo causa

Entienda qué lo estresa para mejorar su inteligencia emocional. ¿Cuál es la mejor manera de calmar una discusión?

Management & Empleo
Consejos y temas de conversación: Controle su estrés identificando qué lo causa
Management & Empleo

2017-11-29

¿Sufre de fatiga mental? Siga estos pasos para relajarse y cambiar el chip

Muchos estudios han demostrado que el cuerpo puede soportar jornadas exhaustivas y aún así mantenerse con energía, pero si se trata de la mente l...

Management & Empleo
Redacción Gestión
¿Sufre de fatiga mental? Siga estos pasos para relajarse y cambiar el chip

2017-11-2

La ciberholgazanería o la tentación de desviar la mirada y la mente del trabajo

Si hace compras online o transcurre largos periodos en las plataformas sociales en sus horarios de oficina, tal vez haya caído en la ciberpereza....

Karen Rojas Andia
La ciberholgazanería o la tentación de desviar la mirada y la mente del trabajo

2017-10-25

Tres errores que matan la productividad

Hay muchos factores, tanto internos como externos, que obstaculizan, y en algunos casos, hasta impiden una buena productividad; sin embargo, exis...

Redacción Gestión
Tres errores que matan la productividad

2017-10-23

Sigue esta rutina para relajarte si estás de mal humor en la oficina

La rutina es simple y la puede realizar en cualquier lugar, solo tiene que tomarse unos cuantos minutos para estirar y relajar algunos músculos.

Redacción Gestión
Sigue esta rutina para relajarte si estás de mal humor en la oficina

2017-8-21

Korn Ferry: Separar los problemas personales de la vida laboral es una idea obsoleta

“Las personas somos un solo ser y, salvo que desarrollemos la capacidad de disociarnos, resulta muy difícil llegar al trabajo y dejar atrás todo ...

Redacción Gestión
Korn Ferry: Separar los problemas personales de la vida laboral es una idea obsoleta

2017-8-7

¿Estrés laboral? Acuda al trabajo en bicicleta

Una investigación en España muestra que las personas que van al trabajo en bicicleta cuatro días a la semana reducen el riesgo de estrés hasta el...

Redacción Gestión
¿Estrés laboral? Acuda al trabajo en bicicleta

2017-7-3

Dormir menos de cinco horas diarias deteriora la salud física y mental

Eso puede puede desencadenar problemas de memoria, apetito y control de impulsos en las personas, advierte Carlos Vera de EsSalud.

Redacción Gestión
Dormir menos de cinco horas diarias deteriora la salud física y mental

2017-6-5

¿Cuáles son las causas de la ansiedad laboral y cómo combatirla?

Cerca del 60% de la población del Perú sufre estrés y el 70% de los trabajadores peruanos sufren estrés laboral, señaló Jacqueline Rojas de la UP...

Redacción Gestión
¿Cuáles son las causas de la ansiedad laboral y cómo combatirla?

2017-4-9

¿Cómo evitar que su equipo trabaje bajo estrés?

El coaching puede brindar al líder del equipo capacidades básicas como generar confianza entre los miembros o acompañar al equipo a descubrir sus...

Redacción Gestión
¿Cómo evitar que su equipo trabaje bajo estrés?
Tendencias

2016-11-29

Trabajador de Amazon salta de edificio de 12 pisos tras recibir 'email' de la compañía

El trabajador había presentado una solicitud de transferencia a un departamento diferente, pero fue colocado en un plan de mejora de personal. ¿Q...

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Redacción Gestión
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2016-11-3

Tómese un año sabático para superar el estrés laboral

Los beneficios de unos días de descanso desaparecen a las pocas semanas de volver al trabajo. Por eso, la tendencia de tomar un año sabático es c...

Redacción Gestión
Tómese un año sabático para superar el estrés laboral

2016-10-14

Seis beneficios que genera la práctica de la meditación en los trabajadores

“Cuando uno medita con regularidad, mejora la capacidad de enfoque y presencia y al estar en paz el trabajador es capaz de hacer más en menos tie...

Redacción Gestión
Seis beneficios que genera la práctica de la meditación en los trabajadores
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2016-10-5

Este es el truco de la respiración que puede aumentar la productividad

Al inhalar, activamos el estado simpático (el sistema de lucha o huida). Cuando exhalamos, activamos el estado parasimpático (el sistema tranquil...

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Redacción Gestión
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Economía

2016-9-1

¿Cuánto afecta el estrés laboral a la productividad de un trabajador?

La firma venezolana Psicoaliado ingresa al mercado peruano para aprovechar las oportunidades de demanda en servicios de psicocoaching vía telefón...

Economía
Redacción Gestión
¿Cuánto afecta el estrés laboral a la productividad de un trabajador?

2016-8-25

Cinco consejos para evitar la desmotivación laboral por estrés

El elevado nivel de ausentismo laboral debido al estrés en el Perú se traduce en 12 días de licencia anuales por colaborador, según Ignacio Herná...

Redacción Gestión
Cinco consejos para evitar la desmotivación laboral por estrés
Tendencias

2016-6-27

El estrés causa más depresión en los hombres

Un nuevo estudio sugiere que si bien las mujeres se deprimen más, los hombres tienden a deprimirse a causa del estrés.

Tendencias
Redacción Gestión
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Tendencias

2016-6-12

Ansiedad: ¿A quiénes afecta con más fuerza este trastorno?

Los factores culturales también son determinantes y los más propensos a sufrir cuadros de ansiedad son quienes viven en Estados Unidos y Europa.

Tendencias
Redacción Gestión
Ansiedad: ¿A quiénes afecta con más fuerza este trastorno?

2016-6-10

Cinco síntomas del estrés laboral, ¿en cuántos te reconoces?

Te contamos cuáles son los 5 síntomas más comunes del burnout o “estrés laboral”, para que puedas detectarlos y tomar acciones a tiempo.

Redacción Gestión
Cinco síntomas del estrés laboral, ¿en cuántos te reconoces?
20 en Empleabilidad

2016-5-27

¿Cuáles son los aspectos que generan el estrés laboral?

20 en Empleabilidad
Redacción Gestión
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20 en Empleabilidad

2016-5-20

¿Cómo saber si estás estresado por el trabajo?

20 en Empleabilidad
Redacción Gestión
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2015-9-29

Veinte señales de que su trabajo lo está agobiando

Existen señales claras que nos advierten cuando el trabajo nos está “agobiando”, y al tomar nota de ellas, uno puede evitar el desgaste total o r...

Redacción Gestión
Veinte señales de que su trabajo lo está agobiando

2015-9-28

Mindfulness, la técnica que promete reducir la ansiedad y el estrés

Esta práctica se basa en la meditación tomando como modelo la tradición budista. Promueve una mejor comunicación y el autocontrol de emociones.

Redacción Gestión
Mindfulness, la técnica que promete reducir la ansiedad y el estrés

2015-9-22

¿Cuándo es conveniente decir ‘no’ a su jefe?

Si bien muchas personas afirman que “se desconectan” apenas llegan a casa, las investigaciones muestran lo contrario. Aprenda a decir “no” a su j...

Redacción Gestión
¿Cuándo es conveniente decir ‘no’ a su jefe?

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