Para que los CEO, dueños de empresas y gerentes puedan crear una cultura de bienestar laboral en sus compañías, es importante que ellos mismos encuentren un equilibrio entre sus actividades profesionales y el desarrollo de su vida personal.
La organización de coaching ejecutivo Vistage realizó la Encuesta de Calidad de Vida 2022 para conocer sobre las rutinas diarias y otros aspectos que influyen en la productividad de los ejecutivos peruanos. Los resultados muestran que los líderes empresariales mantienen un estándar alto en cuanto a nivel y calidad de vida. Nivel de vida se refiere a la posibilidad de obtener bienes y servicios en cantidad, mientras que calidad de vida se relaciona con el bienestar y la satisfacción personal.
¿Cómo se siente con la cantidad de horas semanales que trabaja?
La mayoría de CEO y dueños de empresas grandes y medianas (75%) coinciden en que se siente “bien” con la cantidad de horas que trabaja. El 22% responde que se siente “más o menos” y el 3% “mal”.
“Este es un buen indicativo laboral porque suele mostrar el compromiso y la eficiencia que son capaces de lograr los ejecutivos cuando se enfocan en mantener un buen liderazgo y alcanzar las metas empresariales propuestas, sin tener que descuidar otros aspectos de su vida personal al excederse en las horas de trabajo”, considera Vistage.
¿Cuánto disfruta su trabajo?
La gran mayoría de los líderes empresariales encuestados (77%) disfruta mucho su trabajo. Esto, considera Vistage, impulsa un círculo de bienestar laboral en el que el resto del equipo también puede conectarse con sus propósitos profesionales y, a la vez, desarrollar sus habilidades.
¿Cómo se siente con la cantidad de horas semanales que comparte con su familia?
Dos tercios de los de ejecutivos de la comunidad de Vistage Perú (67%) se muestran satisfechos con la dedicación que brindan a sus familias, especialmente en un contexto que combina el teletrabajo con la actividad presencial. Este porcentaje de satisfacción ha ido en aumento en los dos últimos años.
Sin embargo, casi un tercio de los encuestados (28%) se siente menos complacido. “Quizás esto pudiera ser un primer signo de alerta para llamarlos a buscar un balance más armónico entre las distintas actividades que realizan a diario”, sostiene el reporte de Vistage.
¿Cómo se siente con la cantidad de horas semanales que pasa haciendo actividades personales (no relacionadas ni con el trabajo ni con la familia)? ¿Cuánto disfruta de sus actividades personales?
Más de la mitad de los dueños de empresas y líderes ejecutivos (53%) incluye en su rutina semanal alguna actividad estrictamente personal y que los satisface más allá de los logros profesionales. El 70% dice disfrutar mucho de este tiempo personal.
Vistage apunta que las rutinas de ejercicios, el desarrollo de un hobby o una actividad de voluntariado pueden ser estrategias muy eficientes para que los CEO encuentren un espacio de calma para alejarse de las preocupaciones diarias de la empresa y encender su creatividad.
Sin embargo, un 12% de los ejecutivos no está satisfecho con la cantidad de horas semanales que pasa haciendo una actividad personal y un 35% lo está solo parcialmente.
¿Cómo vacaciones durante el 2021? ¿Cómo se siente con la cantidad de días anuales que pasa de vacaciones?
La amplia mayoría de los integrantes de Vistage Perú (84%) tomó vacaciones durante el año pasado, a pesar de la pandemia. Cuando se les preguntó por el tiempo dedicado a las vacaciones aparecen dos grandes tendencias: los líderes empresariales que se sienten bien con su descanso anual (52%) y aquellos que todavía no encuentran un equilibrio. El 13% se siente “mal” con el tiempo que pasa de vacaciones y el 35% “más o menos”.
¿Cuántas horas semanales trabaja en promedio?
La mayoría de líderes empresariales (40%) trabaja entre 40 y 50 horas semanales. Una cuarta parte labora entre 50 a 60 horas a la semana. El 21% le dedica entre 30 a 40 horas al trabajo, el 9% más de 60 horas y 5% menos de 30 horas.
¿Cuántas horas diarias pasa transportándose a su trabajo (ida y vuelta)?
A pesar de que la pandemia facilitó las modalidades del trabajo remoto, la tendencia que se mantiene entre los integrantes de Vistage Perú es el traslado corto de menos de una hora diaria hasta la oficina o el lugar de la empresa (46%). Le sigue otro grupo (40%) que trabaja desde casa.
¿Cuántas horas diarias duerme en promedio?
Casi todos los CEO y dueños de empresas consultados confiesan que siguen la recomendación saludable de tener un buen promedio de horas de sueño: entre 6 horas (34%) y 7 horas diarias (44%).
¿Cuán estresado se siente en la actualidad?
A pesar de que los encuestados de Vistage Perú comparten un buen equilibrio entre sus horas laborales y aquellas que le dedican a una actividad personal y a sus familias, la mayoría (74%) reconoce tener “un poco” de estrés. El 13% dice estar “muy estresado”.
¿Cuán productivo se siente en la actualidad?
Otro de los indicadores positivos, a pesar de los desafíos de la pandemia, es que los líderes empresariales se muestran satisfechos con su productividad. Se describen como “razonablemente productivos” (67%) o “muy productivos” (26%).
¿Duerme con el teléfono prendido?
Mantener el contacto y estar siempre informado es parte de lo que lleva al 65% de los CEO a siempre dormir con sus celulares encendidos. Esta práctica, en muchos casos, también tiene relación con el rol de padres y madres que cumple la gran mayoría de ellos.
¿Responde temas laborales una vez finalizada la jornada laboral?
Más de la mitad de los gerentes y ejecutivos encuestados (57%) reconoce que siempre contesta mensajes fuera de su horario laboral, mientras que otro grupo (42%) lo hace a veces.
¿Cuántas copas/vasos de alcohol consume semanalmente?
La mitad de los CEO y dueños de empresas encuestados (51%) consume al menos una copa de alcohol por semana. El 19% asegura que nunca toma bebidas alcohólicas, mientras que el 23% bebe entre 5 y 10 copas a la semana.
Vistage Perú obtuvo 104 respuestas. El grupo de CEO, gerentes generales y dueños de empresas de la organización de coaching ejecutivo está conformado, en su mayoría, por hombres de entre 40 y 49 años con hijos.