Seis estrategias para estar (siempre) motivado en el trabajo

FOTOS | Mantenerte motivada/o no es fácil, especialmente cuando la meta que tienes en mente parece estar más lejos que nunca. Trata de no autopresionarte, pero al mismo tiempo no te emociones en exceso cuando las cosas salgan bien. Aquí seis consejos básicos.

motivación en el trabajo

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FOTO 1 | 1. Alimenta tu alma. Hay muchas formas de hacer esto. Profesionalmente, la mejor manera de hacerlo es rodeándote de gente que sea positiva y que quiere lo mejor para ti. Necesitas todo el apoyo posible para que te animen. Si estás en un equipo, te puede beneficiar confiar en ellos, hacer lluvia de ideas y pedirles su opinión. (Foto: estartap)
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FOTO 2 | 2. No pierdas de vista la meta. ¿De qué se trata todo? ¿Lo olvidaste? La mayoría de nosotros olvidamos la razón por la que empezamos de una forma u otra enfocándonos en nuestros problemas diarios. Haz lo que puedas para no olvidar tus objetivos. Escríbelos en una hoja de papel y pégala en tu computadora. Encuentra una imagen que represente tu meta y cuélgala en un lugar que veas todos los días. (Foto: depositphotos.com)
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FOTO 3 | 3. Pide ayuda. Cuando algo no está funcionando, detente y pregúntale a tu jefe, gerente o mentor cómo se hace. No esperes mucho tiempo. Cuando estés atascado en algo, piensa que alguien con experiencia podrá ser capaz de compartir algo de luz para tu problema. Escucha, pero también haz preguntas. (Foto: shutterstock)
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FOTO 4 | 4. Inspírate. Cuando necesites ánimos lee “La magia de pensar en grande” (The Magic of Thinking Big) de David J. Schwartz. Este libro ayuda a recordar de qué es capaz uno y cómo puede lograrlo. ¿Qué libros o blogs te inspiran? (Foto: startswiththemind)
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FOTO 5 | 5. Ten un hobby. ¿Qué te hace feliz fuera del trabajo? Si te cuesta trabajo responder esta pregunta tal vez tengas un problema. (Foto: shutterstock)
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FOTO 6 | 6. Da algo de regreso. Deja de enfocarte en ti misma o mismo y en tu negocio por un momento. Encuentra la forma de ayudar a alguien más. Dona tu tiempo. (Foto: universal

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Redacción Gestión

Lima, 19/06/2018, 07:33 a.m.

FOTOS | Si has estado trabajando en un proyecto que se ha hecho eterno y te sientes frustrado/a. Entonces necesitas esa motivación extra para empezar y terminar el día lleno de vitalidad. Sabiendo que el camino es largo pero con esfuerzo lograrás tus objetivos.

Mantener la motivación es aún más difícil cuando se trata de planear cosas que parecen durar años, opina Stephen Key, colaborador de Entrepreneur.

“Sé que alejarme no es la respuesta, pero estos sentimientos negativos están comenzando a asesinar mi creatividad”, resalta el experto.

La perdida de motivación en proyectos de largo aliento o trabajos que parecen monótonos no quiere decir que debamos alejarnos de esos proyectos, opina Key, quien comparte seis tips y estrategias para mantenerte enfocado.