El reloj volverá a marcar un antes y un después en Estados Unidos este 2026. Como cada año, el cambio de hora se convierte en una pequeña sacudida para la rutina diaria: despertadores que suenan “antes de tiempo”, tardes que se alargan con más luz y la clásica pregunta de si hay que adelantar o atrasar el reloj. En esta nota te contamos exactamente en qué momento se ajustarán nuevamente los relojes en EE. UU. y qué debes tener en cuenta para no confundirte cuando llegue el día.
En 2026, el horario de verano (Daylight Saving Time, DST) en Estados Unidos entrará en vigor el domingo 8 de marzo. El ajuste se realizará durante la madrugada, cuando los relojes marquen las 2:00 a.m. en cada zona horaria del país, momento en el que deberán adelantarse una hora.
A partir de ese instante comenzará a regir oficialmente el horario de verano, el cual se mantendrá activo hasta el 1 de noviembre de 2026, cuando los relojes vuelvan a ajustarse.
| Evento | Fecha y hora oficial | Ajuste del reloj |
|---|---|---|
| Inicio horario de verano 2026 (DST) | Domingo 8 de marzo, 2:00 a. m. | Adelantar 1 hora (a 3:00 a. m.) |
| Fin horario de verano 2026 (vuelta estándar) | Domingo 1 de noviembre, 2:00 a. m. | Atrasar 1 hora (a 1:00 a. m.) |
La mayor parte de los estados de Estados Unidos participa del horario de verano y debe adelantar el reloj en marzo y atrasarlo en noviembre. Sin embargo, algunos estados y territorios optan por mantenerse todo el año en horario estándar y no realizan cambios.
Es un ajuste oficial del reloj que se realiza cada año para aprovechar mejor la luz solar. Consiste en adelantar una hora el reloj, lo que permite que anochezca más tarde durante la primavera y el verano.
En 2026, el horario de verano comenzará el domingo 8 de marzo, cuando los relojes se adelanten una hora a las 2:00 a.m., pasando directamente a las 3:00 a.m. (hora local).
Durante el inicio del horario de verano, el reloj se adelanta una hora. Es decir, se “pierde” una hora de sueño esa noche.
Finalizará el domingo 1 de noviembre de 2026, cuando los relojes se atrasen una hora a las 2:00 a.m., regresando a la 1:00 a.m.
No. Hawái y la mayor parte de Arizona (excepto la Nación Navajo) no aplican el horario de verano. El resto del país sí realiza el cambio.
El cambio modifica la diferencia horaria entre Estados Unidos y otros países, especialmente en América Latina, Europa y Asia, lo que puede generar confusión en vuelos, eventos deportivos y transmisiones en vivo.
Sí. La mayoría de los teléfonos, computadoras y dispositivos inteligentes ajustan la hora de forma automática, siempre que tengan la configuración correcta de zona horaria.
El objetivo principal es aprovechar mejor la luz natural, reducir el consumo de energía y extender las horas de actividad durante la tarde, aunque el tema sigue siendo debatido.
Existen propuestas para hacerlo permanente o eliminarlo, pero hasta ahora no hay un cambio definitivo aprobado a nivel federal, por lo que en 2026 el sistema se mantiene vigente.
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