Ola de calor en California: lista de los centros de refrigeración por condado

Los habitantes de California vienen siendo afectados por una inesperada y peligrosa ola de calor, que se estima alcanzará temperaturas máximas de hasta 120 grados Fahrenheit, por lo que es importante medidas de prevención para evitar sufrir un golpe de calor. Si tu casa, por ejemplo, no está lo suficientemente ventilada o no tienes aire acondicionado puedes acudir a los centros de enfriamiento de tu condado. ¿No sabes dónde se ubican? En esta nota te damos una lista actualizada.

Los Servicio Meteorológico Nacional de Estados Unidos (SMN, por sus siglas en inglés) insisten en que ante una ola calurosa, como la pronosticada del 3 al 3 de septiembre, hay que beber muchos líquidos, mantenerse alejado del Sol y jamás dejar a niños pequeños ni mascotas en vehículos sin supervisión, dado que los interiores alcanzan temperaturas letales en cuestión de minutos.

Y es que las altas temperaturas matan a un promedio de 700 personas al año en Estados Unidos, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).

LA LISTA DE CENTROS DE ENFRIAMIENTOS POR CONDADO EN CALIFORNIA

La Oficina de Servicios de Emergencia del Gobernador de California (Cal OES) publicó una lista, actualizada al 4 de septiembre de 2024, de los condados con los enlaces de centros de enfriamiento, servicios y consejos ante el calor extremo. A continuación, puedes buscar tu condado:

1. Condado de Alameda – Centros de enfriamiento
2. Condado de Alpine – Servicios del condado
3. Condado de Amador – Servicios del condado
4. Condado de Butte – Servicios del condado
5. Condado de Calaveras – Servicios del condado
6. Condado de Colusa – Centros de enfriamiento
7. Condado de Contra Costa – Centros de enfriamiento
8. Condado de Del Norte – Servicios del condado
9. Condado de El Dorado: todas las bibliotecas están designadas como centros de enfriamiento (los horarios pueden variar)
10. Condado de Fresno – Centros de enfriamiento
11. Condado de Glenn – Centros de enfriamiento
12. Condado de Humboldt – Servicios del condado
13. Condado Imperial – Centros de enfriamiento
14. Condado de Inyo – Servicios del condado
15. Condado de Kings – Centros de enfriamiento
16. Condado de Kern – Centros de enfriamiento
17. Condado de Lake – Servicios de refrigeración
18. Condado de Lassen – Servicios del condado
19. Condado de Los Ángeles – Centros de enfriamiento
20. Condado de Madera – Centros de enfriamiento
21. Condado de Marin – Servicios del condado
22. Condado de Mariposa – Servicios del condado
23. Condado de Mendocino – Servicios del condado
24. Condado de Merced – Centros de enfriamiento
25. Condado de Modoc – Servicios del condado
26. Condado de Mono – Servicios del condado
27. Condado de Monterey – Centros de enfriamiento
28. Condado de Napa – Centros de enfriamiento
29. Condado de Nevada – Servicios del condado
30. Condado de Orange – Centros de enfriamiento
31. Condado de Plumas – Servicios del condado
32. Condado de Placer – Servicios del condado
33. Condado de Riverside – Centros de enfriamiento
34. Condado de Sacramento – Centros de enfriamiento
35. Condado de San Benito – Servicios del condado
36. San Bernardino – Servicios del condado
37. Condado de San Diego – Centros de enfriamiento
38. Condado de San Francisco – Centros de enfriamiento
39. Condado de San Joaquín – Centros de enfriamiento
40. Condado de San Luis Obispo – Centros de enfriamiento
41. Condado de San Mateo – Centros de enfriamiento
42. Condado de Santa Bárbara – Servicios del condado
43. Condado de Santa Clara – Centros de enfriamiento
44. Condado de Santa Cruz – Servicios del condado
45. Condado de Shasta – Centros de enfriamiento
46. Condado de Sierra – Centros de enfriamiento
47. Condado de Siskiyou – Servicios del condado
48. Condado de Solano – Centros de enfriamiento
49. Condado de Sonoma – Centros de enfriamiento
50. Condado de Stanislaus – Centros de enfriamiento
51. Condado de Sutter – Servicios del condado
52. Condado de Tehama – Centros de enfriamiento
53. Condado de Trinity – Servicios del condado
54. Condado de Tulare – Centros de enfriamiento
55. Condado de Tuolumne – Servicios del condado
56. Condado de Ventura – Servicios del condado
57. Condado de Yolo – Centros de enfriamiento
58. Condado de Yuba – Centros de enfriamiento

¿QUÉ HACER ANTE UNA LA OLA DE CALOR?

De acuerdo con las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), estas medidas de prevención debes tomar cuando hay calor extremo:

• Permanece dentro de edificaciones con aire acondicionado tanto como sea posible.
• Si no tienes aire acondicionado a casa, ventila tu hogar o acude a un centro de enfriamiento
• Bebe líquidos en abundancia, aunque no sientas sed.
• Planifica cuidadosamente las actividades al aire libre. Usa ropa liviana y suelta, y un protector solar. No te apresures.
• Báñate o dúchate con agua fría para refrescarte.
• Mantente pendiente de amigos y vecinos, y pídele a alguien que esté pendiente de ti.
• Nunca dejes a los niños o a las mascotas dentro de un vehículo.
• Busca actualizaciones sobre salud y seguridad en las noticias locales.

IMPORTANTE: Si sientes que el calor te afecta, acude o pide que te trasladen a un lugar fresco y sombreado. El golpe de calor es una emergencia y se debe llamar al 911.