Entrenamiento Espartano 360, una disciplina sin rutinas ni espacios

Guido Van Hemelryck, médico de combate de las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos, creó este método que ya han practicado más de 3,000 personas.

Cada clase de Entrenamiento Espartano 360 es practicada por cuatro a 25 personas ejercitadas por unos cuatro entrenadores. Los puntos y horarios de encuentro varían constantemente.
Cada clase de Entrenamiento Espartano 360 es practicada por cuatro a 25 personas ejercitadas por unos cuatro entrenadores. Los puntos y horarios de encuentro varían constantemente.

Ropa deportiva: Los principales avances tecnológicos de la historia

FOTOGALERÍA. Ya no basta con encontrar un buzo cómodo o un polo fresco, el ritual de preparación para hacer deporte ha evolucionado y gran responsabilidad en este desarrollo la tiene la tecnología. ¿Pero, cómo llegamos a este punto? La República de Colombia elaboró un listado con los principales avances tecnológicos en la indumentaria deportiva.

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Vuele sin escalas entre Estados Unidos y Europa por solo US$ 65

(Foto: Bloomberg)

A partir de mediados de junio, Norwegian Air operará vuelos de un solo trayecto desde aeropuertos de Nueva York, Rhode Island y Connecticut hacia destinos en Irlanda y Reino Unido.

¿En qué país de Latinoamérica se bebe y se compra más cerveza?

Brasil. Los 64.9 litros por persona que consumen los brasileños al año no pueden sonar a mucho, pero si lo vemos en macro, encontramos que Brasil consume 13,499.6 millones de litros al año.

FOTOGALERÍA. ¿Alguna vez se preguntó cuál es el país más cervecero de la región? Probablemente la cerveza sea la bebida más querida para los mayores de edad; por ello, Euromonitor Internacional elaboró un estudio de su consumo en América Latina. A que no adivina en qué lugar quedó Perú.

Siete consejos para sobrevivir a los vuelos más largos del mundo

Hace algunos días, Qatar Airways recibió el premio por la ruta aérea más larga cuando debutó con su vuelo de 17 horas y 30 minutos entre Auckland y Doha. Como no podía ser menos, Qantas anunció planes de comenzar a volar sin escalas 9,000 millas (más de 14,000 km) entre Perth y Londres en el 2018, mientras que Singapore evalúa el relanzamiento de su vuelo sin escalas entre Newark y Singapur, que durará casi 19 horas (Sí, leyó bien.)

FOTOGALERÍA. ¡Atención viajeros frecuentes! Hay maneras de contrarrestar el cansancio e incomodidad generado por los largos vuelos transatlánticos. A continuación, Bloomberg presenta algunas estrategias de viajeros frecuentes que acumulan cientos de miles de millas al año.

Líder de Samsung en prisión: sin smartphone y con vecino caníbal

Lee no tiene un teléfono ni una computadora; técnicamente, está confinado en su celda casi todo el día, aunque se le permite reunirse con sus abogados en una habitación separada por el tiempo que él desee.

¿Qué pasó en GESTIÓN hoy, hace…?

EFEMÉRIDES. Recuerde a través de las páginas del archivo del diario GESTIÓN los momentos más importantes de la historia contemporánea de la economía peruana, un día como hoy, 23 de febrero.

En la antesala del Óscar sin latinos, un filme rompe estereotipos en Estados Unidos

(Foto: AFP).

Tras la polémica #OscarsSoWhite (Óscar muy blancos), por dos años consecutivos en que sólo actores blancos concursaron, siete de los 20 nominados son negros en esta edición. Pero los latinos brillan por su ausencia.

Israel confirma la prohibición de faldas cortas en el Parlamento

En diciembre, algunos empleados se manifestaron porque unos guardias de seguridad prohibieron a unas mujeres entrar en el parlamento porque llevaban faldas que consideraron demasiado cortas.

Dibujantes con buena comunicación: El papel de los directores de arte

Eduardo Meza y Tay Pan Chu, de las agencias de publicidad JWT y Publicis, comentan cuáles son sus mayores retos en el día a día y comparten sus experiencias a cargo del área visual.

Estas son las mejores fotos del mundo captadas desde el aire con un dron

Pescadores en China. Esta foto, tomada por Ge Zheng, muestra a un pescador en plena faena en China. Fue la imagen ganadora del concurso. (Foto: Ge Zheng/SkyPixel/DJI)

FOTOGALERÍA. La producción de drones ha abierto toda una nueva perspectiva de la forma en que se observa la tierra. Disfrute aquí una selección de las mejores fotos captadas desde un dron.

Boxeo de cuello blanco, la práctica de los ejecutivos para relajarse

Entre el 45% y 60% de personas interesadas en este deporte son profesionales de altos cargos, incluyendo mujeres.

¿Buscas que te paguen por vivir fuera de tu país? En estas siete ciudades es posible

Ponga, Asturias. Si nunca habías oído hablar de esta ciudad española, quizá se deba justo a que se están quedando sin habitantes. Razón más que suficiente para echar a andar una política pública de “repoblamiento”. Si eres joven, tienes pareja y ambos quieren cambiar de aires por un tiempo, existe la posibilidad de que el gobierno local les pague hasta 3 mil euros por vivir en la ciudad. Y si con el paso del tiempo deciden quedarse y tener hijos, por cada uno recibirán otros 3 mil euros. (Foto: Wikipedia)

FOTOGALERÍA. Para algunos seguramente sonará como un sueño, pero es cierto: hay ciudades que pagan a extranjeros por ir a vivir a su territorio. Y aunque los motivos son diversos, en varios casos hay una razón dominante: se trata de un recurso sumamente eficiente para reactivar la economía de un lugar. Una persona con deseo de conocer un lugar nuevo, con curiosidad, entusiasmo y cierta cantidad de dinero: la fórmula perfecta para comenzar a mover el mecanismo de la interacción social. A continuación te compartimos una lista de 7 ciudades en la que esto no es un sueño, sino una realidad.

Cómo puede un club sobrevivir diez años y ganar US$250 millones

El club se dedica a música hip hop y pop, aunque recientemente también sumó una noche de un tipo de música electrónica conocida como EDM.

Mistura tendrá nueva sede este año: conozca las opciones que evalúan los organizadores

En una semana estará definida la nueva sede que tendrá la feria Mistura 2017 que se realizará en setiembre, indicó Bernardo Roca Rey, presidente de Apega.

Estas son las ciudades con más tráfico vehicular del mundo

FOTOGALERÍA. El fabricante de sistemas de navegación por GPS TomTom acaba de actualizar su lista de las ciudades con más tráfico vehicular del mundo, que incluye cuatro urbes latinoamericanas en los primeros 25 puestos. Con un puntaje porcentual máximo de 100%, el TomTom Traffic Index mide el nivel de congestión de casi todas las urbes globales en base a 19 billones de datos recopilados en nueve años (Lima no es considerada en el ranking). La compañía holandesa define el nivel de congestión como el “aumento en los tiempos de tráfico general en comparación con una situación de flujo libre”.

Intentos de suicidio cayeron en EE.UU. tras legalización de matrimonio gay

(Foto: Reuters)

Un estudio muestra que el 29% de los adolescentes gays, lesbianas y bisexuales, dicen haber intentado suicidarse durante los doce meses precedentes a la investigación, contra el 6% entre los heterosexuales.

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