El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) informó que la sierra soportará otro periodo de bajas temperaturas nocturna desde hoy, viernes 21 de julio, hasta el domingo 23 de julio.
De acuerdo con la entidad adscrita al Ministerio del Ambiente (Minam) se esperan valores próximos a 0 grados Celsius (°C) en la sierra norte, alrededor de -9 °C en la sierra centro y cercanos a -6 °C en localidades sobre los 3,900 metros de altura.
Además, el Senamhi prevé ráfagas de viento con velocidades próximas a los 35 kilómetros por hora, escasa nubosidad e incremento de la temperatura diurna.
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¿Cuáles son las provincias afectadas?
El Senamhi alertó a las regiones de:
- Ayacucho: Huamanga, Cangallo, Huanta, La Mar, Víctor Fajardo y Vilcashuamán.
- Huancavelica: Acobamba, Angaraes, Castrovirreyna, Churcampa, Huaytará, Tayacaja y Huancavelica.
- Junín: Huancayo, Concepción, Chanchamayo, Jauja, Junín, Satipo, Tarma, Yauli y Chupaca.
- Pasco: Daniel Alcides Carrión y Pasco.
- Lima: Canta, Huaral, Huarochirí, Huaura, Oyón y Yauyos.
¿Cuáles son las recomendaciones ante bajas temperaturas?
Ante esta situación, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud, como:
- Evitar la exposición al cambio brusco de temperatura (cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones).
- Es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorros y proteger a niños y ancianos.
- En caso de presentarse alguna infección respiratoria se debe evacuar de inmediato hacia un centro de salud.
- Se sugiere consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.