Con la llegada del verano boreal, el estado de Texas deberá adelantar una horas sus relojes para aprovechar mejor la luz solar y tratar de producir un menor impacto en el medioambiente. Los veranos en el estado de la estrella proporcionan largos periodos de cielos despejados y temperaturas cálidas, que también pueden llegar a ser insoportables, pero que puedes aplacar con visitas a parques acuáticos, playas y un buen aire acondicionado. A continuación, te doy los detalles del “Horario de Verano”.
El “Daylight Saving Time” (DST por sus siglas en inglés) se traduce como “Horario de Verano” o “Tiempo de Ahorro de Luz Solar”. La medida fue motivada por las mejoras en el transporte, pero en la actualidad, su uso se ha generalizado por razones de economía y ahorro de energía.
Se implementó por primera vez en el año 1918 y, cuarenta y ocho años después fue establecida a nivel nacional por medio de la Ley de Horario Uniforme, pese a tener un objetivo definido y que busca mejorar el cuidado del medioambiente, no tiene a todos los Estados conformes.
El horario de verano en Texas y en gran parte de Estados Unidos se inicia el segundo domingo de marzo. Este 2024, el Daylight Saving Time será el 10 de marzo, a las 2:00 a.m., y el reloj deberá adelantarse una hora.
El horario de verano en Texas llegará a su fin el primer domingo de noviembre, que cae el día 3. Los relojes deberán atrasarse una hora. Esta fecha, como muchos lo habrán notado es antes del Día de Acción de Gracias.
Si bien el horario de verano obliga a las personas a modificar la hora en sus relojes, hay varias modalidades de hacerlo:
El horario de verano e invierno se aplica de manera uniforme en todo Estados Unidos, con la excepción de Arizona y Hawái. Los territorios de Puerto Rico, Samoa Americana, Islas Marianas del Norte e Islas Vírgenes de Estados Unidos tampoco se adhieren a la medida.
Este retraso de una hora podría provocar desajustes en la rutina de las personas y cambios transitorios de comportamiento, llamado trastorno afectivo estacional (TAE). Aunque se desconocen las causas exactas de este problema, los investigadores del Instituto Nacional de la Salud Mental, indican que quienes la sufren pueden tener un desequilibrio de serotonina, un químico del cerebro que afecta su estado de ánimo. Sus cuerpos también producen demasiada melatonina, una hormona que regula el sueño, y no suficiente vitamina D.
Debido al amplio tamaño de Estados Unidos, el país cuenta con diversas zonas horarias. Por ello, entre el extremos oeste y este, pueden haber varias horas de diferencia. En total, tiene 5 zonas horarias:
Al concluir la Primera Guerra Mundial, el presidente Woodrow Wilson promulgó la Ley de la Hora Estándar, estableciendo por primera vez el horario de verano en los Estados Unidos en marzo de 1918, como indica la Biblioteca del Congreso. Esta medida fue adoptada con el objetivo de reducir los gastos energéticos durante el conflicto mundial.
A continuación, algunas sugerencias para que el cambio de horario de verano no afecte tu paz, tranquilidad, pero sobre todo tu salud. Estas fueron hechas por El Diario.
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