Florida y sus principales ciudades como Miami, Orlando, Tampa, Jacksonville o St. Petersburg se alistan para el cambio de horario desde el primer domingo del decimoprimer mes del año. Es decir, hoy, 5 de noviembre, como parte del fin del horario de verano (DST, Daylight Saving Time) que dará inicio al horario estándar (EST, Eastern Standard Time).
En esta fecha, los relojes se adelantan para tener una hora adicional de luz solar a la tarde. Según los impulsores de la medida, que se hizo oficial en 1966, ayuda a reducir el consumo de electricidad, ya que se aprovecha más la iluminación natural y se requiere menos energía para alimentar las fuentes de luz artificial en los hogares. Esta medida se implementó en los Estados Unidos con el objetivo de conservar los recursos energéticos (Ley de Protección de la Luz del Sol).
Cabe mencionar que cuando cambia la hora en Florida y en el resto del país, la mayoría de los dispositivos electrónicos modernos, como teléfonos móviles y computadoras, cambian automáticamente el horario. Sin embargo, aún es importante verificar que los relojes analógicos o dispositivos más antiguos estén configurados correctamente, lo cual se recomienda hacer la noche previa, antes de ir a dormir.
Si vives o te encuentras en Florida deberás atrasar tu reloj por una hora cuando sean las 2 am (ET) de la madrugada del domingo 5 de noviembre. Es decir, tu reloj volverá a marcar las 1 am (ET) y, así, podrá coincidir con el inicio del horario estándar. Recuerda que tu teléfono móvil y la computadora hará la modificación de forma automática. Sin embargo, deberás cambiar de forma manual otros objetos de tu hogar como el reloj analógico de mano, la refrigeradora, el horno microondas, el despertador, el auto, el PlayStation, entre otros dispositivos antiguos. El mejor momento de hacerlo es antes de ir a dormir.
El horario de verano llegó a su fin este fin de semana, y la mayoría de los estadounidenses debieron “retroceder” una hora el domingo 5 de noviembre a las 2:00 a. m. Esto significa que la hora del amanecer y el atardecer serán una hora antes que el sábado 4 de noviembre.
El horario de verano se introdujo por primera vez en los Estados Unidos durante la Primera Guerra Mundial para ahorrar energía. Se restableció en 1942 durante la Segunda Guerra Mundial y se ha utilizado de manera intermitente desde entonces.
En 2018, los legisladores de Florida votaron a favor de “bloquear el reloj” para mantener el horario de verano permanente en el estado. Sin embargo, el cambio de hora de este fin de semana afectará a todos los estados de Estados Unidos que no han adoptado el horario de verano permanente.
Así debes ajustar la hora de tu reloj en el estado de Florida, Estados Unidos, este domingo 5 de noviembre.
El cambio de hora en Florida, y en la mayoría de los estados de los Estados Unidos, se realiza dos veces al año, el segundo domingo de marzo y el primer domingo de noviembre. El objetivo de este cambio es aprovechar al máximo la luz del día.
En el horario de verano, los relojes se adelantan una hora, lo que significa que los días son más largos y las noches más cortas. Esto puede ser beneficioso para las personas que trabajan o estudian durante el día, ya que tienen más tiempo de luz natural para realizar sus actividades.
En el horario de invierno, los relojes se retrasan una hora, lo que significa que los días son más cortos y las noches más largas. Esto puede ser beneficioso para las personas que tienen problemas para dormir, puesto que tienen más tiempo de oscuridad para descansar.
En el caso de Florida, el cambio de hora se realiza el domingo 5 de noviembre de 2023. A las 2 am de ese día, los relojes se atrasarán una hora, lo que significa que volverán a marcar la una. El horario de invierno durará hasta el domingo 10 de marzo de 2024, cuando los relojes se adelantarán una hora para volver al horario de verano.
El cambio de hora es una práctica que ha sido controvertida en los últimos años. Algunas personas creen que es innecesario y que puede causar problemas de salud, como trastornos del sueño y accidentes. Otros creen que es beneficioso y que puede ayudar a ahorrar energía.
En 2023, el Congreso de los Estados Unidos aprobó una ley que permitiría a los estados elegir si quieren seguir cambiando la hora. Sin embargo, la ley aún no ha sido implementada, por lo que el cambio de hora continuará siendo obligatorio en Florida y en la mayoría de los estados de los Estados Unidos.
Los científicos no han encontrado pruebas que evidencien que en el horario de invierno se descansa más. Para contrarrestar al mal sueño, los especialistas recomiendan tener paciencia para que el cuerpo reajuste su ciclo naturalmente y hacer actividades físicas.
“El ejercicio regular, preferiblemente a la misma hora todos los días, puede ayudar a normalizar su ciclo de sueño”, señala la Universidad de Harvard: “Tomar una breve siesta por la tarde o dos durante la semana puede ser una forma placentera y relajante de recuperar el sueño perdido”.
Solo Arizona y Hawái serán los estados donde el horario habitual continuarán con toda normalidad. Asimismo, los países externos al mapa que forman parte del territorio de los Estados Unidos como Puerto Rico, las Islas Vírgenes de EE. UU., las Islas Marianas del Norte, Guam y Samoa Americana tampoco sufrirán estos cambios. Hay varias razones para esto, que incluyen:
La respuesta corta es que el cambio de hora en verano fue propuesto por primera vez por el político, científico e inventor estadounidense Benjamin Franklin en 1784. Sin embargo, no fue hasta las Guerras Mundiales cuando se implementó por primera vez a gran escala.
En 1916, Alemania fue el primer país en cambiar a un horario de verano para ahorrar energía. El gobierno alemán argumentó que, al adelantar los relojes una hora, las personas podrían aprovechar mejor la luz del día y reducir el uso de electricidad. Otros países europeos pronto siguieron el ejemplo de Alemania, y el cambio de hora se convirtió en una práctica común durante ambos conflictos. En Estados Unidos, esta modificación se acopló en 1942.
Florida se encuentra en la zona horaria del este (EST), que es UTC-5. Esto significa que Florida está 5 horas por detrás del tiempo universal coordinado (UTC). En verano, Florida observa el horario de verano (DST), que es UTC-4.
El cambio de horario de invierno en Estados Unidos dura seis meses, desde el primer domingo de noviembre hasta el segundo domingo de marzo. En total, en dos oportunidades se realiza la modificación en las horas.
En 2023, el cambio de horario de invierno comenzará el domingo 5 de noviembre y terminará el domingo 12 de marzo.
En más de una ocasión, diversos representantes norteamericanos han criticado los dos cambios de horario que sufren los calendarios en el país por considerarlo inútil e incómodo.
En 2022, el senador republicano Marco Rubio impulsó un proyecto de ley para eliminar la modificación. “La mayoría de estadounidenses quieren dejar de adelantar y atrasar”, indicó.
Estados Unidos tiene 9 zonas horarias, que se extienden desde el este al oeste del país. Las zonas horarias son:
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