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Estos son los 9 mitos sobre el sueño que necesitas dejar de creer hoy mismo

FOTOS | El sueño no es igual para todos.

FOTOS | Cuando se trata del sueño y el bienestar, hay muchas cosas que nos dicen que “deberíamos” hacer, pero seguirle la pista a todos los mitos y recomendaciones que existan es bastante cansado.

Pero hay algunos mitos que son evidentemente mentira, y estamos aquí para ayudar. Que comience el desmantelamiento.

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