FOTOS | No hace falta decir que iniciar y hacer crecer un negocio es una tarea estresante. Lo mismo pasa cuando buscamos superarnos en el campo profesional, muchas veces trabajando y estudiando al mismo tiempo.
En cada etapa de la vida te enfrentarás a nuevos desafíos que pueden generar frustración y hacerte decir o hacer cosas que luego lamentarás. O peor aún, este estrés puede desgastarte por completo.
Entonces, ¿qué pasos puedes seguir para mantener la calma? El portal Entrepreneur comparte 18 consejos para calmarte cuando estás estresado.